Jako partner projektu mieliśmy przyjemność wziąć udział w międzynarodowym szkoleniu Into Love: Transforming Reactions into Loving Responses, które odbyło się w malowniczej gminie Drusti na Łotwie. W wydarzeniu zorganizowanym przez stowarzyszenie Miera skola – KALM International Trainings uczestniczyło 31 pracowników młodzieżowych z siedmiu krajów Europy.
Przez osiem dni zgłębialiśmy podejście Porozumienia bez Przemocy (Nonviolent Communication – NVC), opracowane przez Marshalla Rosenberga, oparte na czterech kluczowych krokach:
- obserwacja bez oceniania,
- rozpoznawanie i nazywanie uczuć,
- odkrywanie potrzeb stojących za uczuciami,
- formułowanie próśb zamiast żądań.
Dzięki temu uczymy się odpowiadać nie z nawykowych reakcji, lecz z empatią, świadomością i otwartością na drugiego człowieka.
Jak przypomina Marshall Rosenberg:
„Empatia to pełne szacunku zrozumienie tego, czego doświadcza drugi człowiek.”
Projekt został zrealizowany dzięki wsparciu programu Erasmus+ Unii Europejskiej, który promuje wymianę doświadczeń i rozwój kluczowych kompetencji w pracy z młodzieżą. Cieszymy się, że mogliśmy być częścią tej inicjatywy i wspólnie uczyć się, jak budować komunikację opartą na szacunku, zrozumieniu i współpracy.
W ramach projektu powstał również przewodnik Emotional Regulation, w którym można znaleźć liczne ćwiczenia i inspiracje do pracy z młodzieżą.
