Zapraszamy na otwarty warsztat „Empatia w działaniu” kierowany do osób pracujących z ludźmi, w szczególności z dziećmi i młodzieżą – nauczycieli, instruktorów, facylitatorów, terapeutów, edukatorów i trenerów.
Podczas spotkania uczestnicy:
- zapoznają się z podstawami Porozumienia bez Przemocy (NVC) – podejścia wspierającego empatyczne słuchanie, jasne wyrażanie potrzeb oraz budowanie porozumienia w wymagających sytuacjach komunikacyjnych,
- przećwiczą techniki autoregulacyjne, które pomagają obniżyć poziom stresu, odzyskać spokój i równowagę emocjonalną,
- wezmą udział w interaktywnych zadaniach (indywidualnych, w parach i grupowych), umożliwiających praktyczne zastosowanie omawianych metod.
Warsztat ma charakter praktyczny i integracyjny. Jego celem jest rozwijanie kompetencji komunikacyjnych, zwiększenie odporności na stres oraz wspieranie dobrostanu osób zaangażowanych w pracę z ludźmi.
Czas trwania: 3 godziny
Prowadzący:
Agnieszka Gwadera i Daniel Dahan – uczestnicy międzynarodowego szkolenia Roots of Peace (Korzenie Pokoju) zorganizowanego przez Fundację Mudita współfinansowanego przez Unię Europejską w ramach programu Erasmus+.
🙋🏻♀️ Agnieszka Gwadera – twórczyni projektu COBONA, instruktorka ruchu i świadomej pracy z ciałem, tancerka. Prowadzi autorskie zajęcia łączące ruch, improwizację i uważność z relacyjnością i radością bycia razem. Rozwija się w obszarze empatycznej komunikacji i ucieleśnionej pracy z emocjami, uczestnicząc w międzynarodowych szkoleniach Erasmus+ (Roots of Peace, Transforming Emotions, Body of Emotions). W pracy łączy NVC, uważny ruch i kontakt improwizację, tworząc przestrzeń autentycznego spotkania.
🙋🏻 Daniel Dahan – trener holistycznego zarządzania życiem w podejściu integratywno-transpersonalnym, sportowiec, muzyk i przedsiębiorca. Łączy doświadczenia ze świata nauki, sztuki, ruchu i duchowości. W pracy wykorzystuje komunikację empatyczną, coaching, pracę z ciałem i narzędzia wspierające świadome zarządzanie codziennością. Inspiruje do odkrywania zasobów i budowania życia opartego na autentyczności, sensie i równowadze.
📅 13 września (sobota)
🕒 10:00–13:00 (zachęcamy do przyjścia 15 min wcześniej)
📍 Szkoła Tańca ABRA STUDIO (Sala Parkowa, II piętro),
ul. Długa 44/50, Warszawa (Metro Ratusz Arsenał)
💰 Wydarzenie bezpłatne | Liczba miejsc ograniczona
🖋️ Zapisy przez formularz: https://forms.gle/1LbGLBNmCu8n4cS38